Der kan være god grund til at få afspændt din kæbemuskulatur, hvis du f.eks. døjer med:
- Hyppig hovedpine
- Smerter i tænder, kinder, tindinger, hals, tunge, ører, ansigt og/eller nakke
- Problemer med at tygge eller gabe
- Klikken i kæben
- Skærer tænder og andre bid-problematikker
- Trigeminusneuralgi
- Stress, psykisk eller fysisk
- Dårlig nattesøvn
HYPPIGE ÅRSAGER
Langt de fleste af os spænder i kæberne i perioder. Det kan være en tid med mange bolde i luften, mange problemer eller bekymringer, eller en tid hvor du oplever, at du bare er nødt til at “bide tingene i dig”.
Desværre kan overspænding i kæberne og de afledte symptomer blive siddende, når du – forhåbentlig – er vel ude på den anden side…
Fysisk belastning, spændinger og ubalance i kraniets knogler og led, eller kroppens øvrige muskler og bindevæv kan også være årsag til smerter og ubehag fra kæben.
Så en del af løsningen på smerter og ubehag kan være at behandle disse områder også.
HØNEN OG ÆGGET
Ud over at det kan være ekstremt smertefuldt, er der også andre grunde til at få løsnet op for de spændte muskler.
Nervesystemet og resten af kroppen påvirker hinanden – begge veje. Overspændte kæbemuskler sender signal til hjernen om at der er fare på færde.
Sådan kan kæberne fastholde nervesystemet i en tilstand af kronisk stress.. og så kører den uheldige spiral.
En behandling mod kæbespændinger kan bestå af en kombination af bindevævsmassage, bl.a. i kinder og mundhule, og kranio sakral terapi. Langt de fleste føler en væsentlig lettelse allerede efter første behandling. Sommetider giver det mening at få flere behandlinger.